Aidez vous  d'une liste pour préciser vos douleurs

Nous sommes nombreuses, trop nombreuses à consulter un gynécologue pour des douleurs, et à ressortir du cabinet médical, du service de l'hôpital ou de la clinique avec une prescription pour le psychiatre ou psychologue le plus proche.

Devant l'absence de signes physiques visibles cliniques pouvant démontrer une pathologie évidente, ou un malaise, la patiente repart, non entendue, seule,et sans traitement. Et pourtant la douleur est un signe d'alarme, c'est un langage du corps qui ne doit pas être sous-estimé.

N'hésitez pas à insister auprès de votre médecin, expliquez clairement ce que vous ressentez.

Si vous avez peur d'oublier certains éléments à signaler, partez à votre rendez-vous avec une petite liste de tout ce que vous aurez pu noter :

Je vous conseille de lire ces questions et de noter les signes que vous ressentez. Parlez en à votre médecin sans honte. C'est le signalement de ces indices que le médecin pourra mieux établir son diagnostic.

Depuis combien de temps avez-vous mal ?

A quel moments la douleur survient, rêgles, relations sexuelles, en portant un poids etc...

Quelle est la position qui vous soulage ?

Quels sont les médicaments qui vous calment, et combien de temps l'effet dure-t-il ?

Quelle est l'intensité de cette douleur (sur une echelle de 1 à 10)

Avez-vous remarqué d'autres signes ? digestifs par exemple, difficulté à effectuer certains mouvements, douleurs lors des rapports sexuels etc...

Avez vous des douleurs à la defécation ?(en allant à la selle)

Avez vous des infections urinaire fréquentes et particulièrement pendant vos menstruations (rêgles)?

Notez les dates de vos dernières règles, l'abondance des saignements , leurs régularité ou irregularité.

Quel serait pour votre cas le meilleur anti-douleurs ? (antalgique)

Signalez au médecin si des cas d'endométriose ont été évoqués, par exemple votre mère, une tante, votre soeur, une cousine...

Personne ne pourra définir la douleur à votre place, demandez des analgésiques (antalgiques) à votre médecin, ou à être entendue ou vue par un médecin spécialisé dans la douleur si celle ci est résistante à tout traitement classique :

Médecin-algologue (demandez si ce service existe dans votre centre de soins) ou parfois anesthésiste ayant suivi une formation spéciale pour la prise en charge de la douleur.

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